为充分发挥班级心理委员在大学生心理健康教育工作中的作用，提升心理委员的整体素质，更好地开展心理自助、互助等工作，西华大学心理健康教育中心于2024年9月7日在学校大剧场成功举办了2023级班级心理委员的培训。美术与设计学院2023级28名心理委员，在学院心理健康指导老师朱瑾老师的带领下，参加了本次培训。他们积极参与，认真听讲，纷纷表示此次培训获益匪浅！

培训过程中，心理健康教育中心的綦越老师、唐玲老师、李鑫蕾老师和张又文老师通过理论讲解、案例分析、互动讨论等多种形式，为心理委员们传授了丰富的心理健康知识和实践技能。内容涵盖了双重倾听-发掘内在资源、恰到好处的沟通、心理委员积极心理品质培养、大学生常见心理障碍的识别与应对等多个方面。

通过此次培训，大学生心理委员们不仅增强了心理健康意识，还提升了在实际工作中运用心理健康知识的能力。他们表示，将把所学知识和技能运用到日常学习、生活中，与大家一起共同营造健康、和谐的校园环境！